Alsati About & Around

Hai hai.. ini adalah tulisan lanjutan dari liburan ke Bali kemarin, tapi baru sempet ngedit-ngedit dan ngepost sekarang hehehe. Di hari ke-2 ini setelah breakfast kita santai di hotel sambil packing . Jam 1 kita check out lalu menuju Nasi Ayam Bu Oki. Tempat makan ini rekomendasi dari Pak Kadek, driver kami. Letaknya kira-kira 10 menit dari Max One Hotel . Turun ke bunderan Jimbaran belok kanan. Lalu lurus saja nanti kira-kira 400 meter dari bundaran, belok kanan lagi. Nah gak jauh dari belok kanan posisinya di sebelah kiri, disanalah letak Nasi Ayam Bu Oki. Kalo disini nasi ayamnya sudah satu paket. Jadi kita dapet nasi, ayam suwir, ayam goreng, telur pindang, sate lilit, urap dan sambel. Untuk Mr Chuck saya pesan nasi putih dan ayam goreng, kalo ayam suwir takut pedas kata mbak penjualnya.

Nasi Ayam Bu Oki ini ternyata cukup terkenal, waktu kita makan disana juga banyak turis domestik dan warga lokal. Jadi pada jam makan siang tempat ini ramai sekali. Mereka juga menjual kue kecil seperti risoles, serabi dan kue basah lainnya. Kalo mau cari cemilan buat diperjalanan bisa mampir juga ke sini. Saya suka banget sama sate lilitnya, yang isinya ayam giling campur urap. Bumbu bumbunya sangat meresap nyaaaaam endeees! Sambalnya juga endes walopun tidak seganas sambal di nasi bu andhika.

Perut sudah terisi, waktunya jalan jalan lagi. Pak Kadek lalu mengantar kita menuju Pantai Pandawa. Jalan menuju Pantai Pandawa ini seru banget karena dikelilingi tebing batu dan berkelok kelok. Setelah mulai mendekati pantai, terpahat patung lima pandawa beserta patung Kunti ibu mereka. Kalo diperhatikan patung Arjuna lah yang paling laris untuk tempat ber-foto ria. Harus nunggu giliran beberapa orang kalo mau foto bersama Arjuna. Ohya sebelum menuju ke pantai kita juga bisa berhenti sebentar di salah satu tebing yang memang disediakan untuk parkir dan foto dengan pemandangan Pantai Pandawa di bawah kita.

Kita tiba di Pantai sekitar pukul 2 siang. Wah pas banget lagi terik-teriknya. Di pinggir pantai terdapat deretan warung penjual makanan dan souvenir . Mereka juga menyewakan payung payung dan kursi untuk duduk dipinggir pantai. Pasir di Pantai Pandawa ini masih putih bersih, berpadu dengan air laut yang biru jernih sekilas terlihat menyatu dengan langit yang biru terang. Sungguh cantik!! Ditepi pantai banyak kano sewaan yang diparkir. Kalo jalan ke arah timur, kelihatan airnya lebih dangkal, banyak rumput laut yang bisa terlihat jelas dari permukaan.

Walaupun suasana panas terik, Mr Chuck tetep happy liat pemandangan pantai dan takjub saat menyentuh pasir pantai :) Ohya buat cemilan si kecil kita juga sempet jajan kentang goreng di Pantai Pandawa. Kita gak berlama lama sih di pantai ini karena memang rencananya hanya ingin lihat dan foto-foto. Tapi kapan-kapan pengen juga ah coba naik kano disana, sepertinya seru. Asiknya tentu pas sore hari kali ya, supaya gak terlalu terik. Setelah selesai ngemil, kita lanjutkan perjalanan ke Hidden Valley Resort untuk check in. Rapi rapih sebentar lalu menuju El Kabron untuk menikmati sunset.

Jangan kaget begitu sampai di El Kabron karena tempat parkir dan tampak depan restorannya memang keliatan kurang meyakinkan. Setelah masuk ke dalam, barulah kita disambut dengan pemandangan indah Pantai dari sisi Bali Selatan serta swimming pool-nya dan dekorasi dengan nuansa Ibiza, sesuai dengan tema El Kabron Spanish Restaurant. Tepat di pintu masuk kita disambut waitress untuk memilih posisi duduk, mau di resto atau di area swimming pool. Karena memang gak berniat untuk berenang dan cuma pengen duduk-duduk cantik, akhirnya kita pilih duduk di resto aja dengan minimal spending 200K per pax. Kalau mau berenang alias berendam-berendam lucu dan duduk di sofa dekat kolam minimal spendingnya 300K per pax. Harga semua itu belum termasuk pajak ya.

View di El Kabron saat sore menjelang sunset memang breath taking bangeeeet. Gimana gak keren, letak resto ini 50 meter diatas laut dan persis di pinggir Uluwatu Cliff. Kebayang kan betapa mempesonanya pemandangan disana. Dan yang bikin suasana mendukung adalah DJnya yang memainkan chill house music. Pilihan musiknya oke banget! I personaly loveeeee their choice of music, pas untuk mengiringi matahari tenggelam. Bener-bener serasa di Ibiza ;p

Walaupun awalnya di El Kabron kita hanya ingin duduk duduk sampai matahari tenggelam lalu lanjut dinner di tempat lain, tapi mengingat jalan menuju ke Restaurant ini yang cukup ribet akhirnya kita memutuskan untuk sekalian dinner disini, daripada nanti repot cari makan malem di tempat lain dan keburu malem (yup kalo bawa batita ada jam malemnya kan). Untuk pilihan main dishnya sangat terbatas. Kita gak boleh pesen 1 porsi , jadi harga yang ditampilkan adalah untuk 1 orang, tapi nanti yang muncul adalah 1 wajan besar untuk 2 porsi. Artinya saya dan suami gak bisa pilih menu yang berbeda. Padahal kan pengennya bisa saling tuker dan nyoba banyak menu :( Untuk appetizernya saya pilih crocuetas de marisco atau bahasa indonesia mungkin kroket seafood dan untuk main dish kita memesan Paella De Mariscos yaitu slow-cook rice yang dimasak selama 25 menit di wajan khusus, yang ternyata ketika disajikan teksturnya kayak nasi goreng cemek dengan generous fresh seafood seperti kerang, udang dan cumi. Kroketnya renyah dan enak. Sementara Paella nya memang gurih kaldu seafood tapi menurut saya rasanya kurang lebih seperti nasi goreng seafood versi lembek.

Porsi makannya bisa dibilang sangat besar. Suamiku aja yang biasanya porsi makan banyak gak abis makan si Paella ini, atau mungkin juga karena dia gak terlalu doyan seafood. Seinget saya di El Kabron ini tidak ada menu daging sapi. Pilihan main dishnya hanya seafood, vegetarian atau pork. Hal yang gak diduga adalah ternyata resto ini menyediakan baby chair, jadi resto ini bisa dibilang cukup kids friendly. Walaupun gak mungkin lama-lama bawa batita kesini karena memang konsepnya bukan family resto dan gak ada playground untuk anak-anak. Saya cukup ketolong karena begitu sampe di El Kabron Mr Chuck tidur dan melanjutkan tidur sekitar 30 menit di sofa besar yang ada di area restaurantnya. Setelah kenyang dan puas memanjakan mata, kita pulang dan istirahat di hotel. Traveling ke Bali memang belum lengkap rasanya kalo gak menyambangi salah satu beach clubnya sambil menikmati indahnya matahari terbenam.

Seperti yang sudah diceritakan sebelumnya (Traveling Bersama Batita) kami berangkat naik pesawat Air Asia dan tiba di Bali pukul 12:35 . Pak Kadek sudah stand by di airport untuk menjemput. Pas banget jamnya makan siang, jadi kita langsung mengarah ke nasi pedas Bu Andhika yang ternyata sambelnya memang super duper pedas!! Iiiihsss. Pilihan lauknya banyak tapi ciri khasnya adalah ayam suwir pedas. Kalo pilihan sayurnya standar seperti tumis buncis, daun singkong santan dan terong balado. Disana juga ada telor ceplok dan ayam goreng jadi buat yang gak suka pedas tetap bisa menikmati makanan.

Kenyang "isi bensin" di Nasi Bu Andhika tujuan selanjutnya adalah Krisna, pusat oleh-oleh khas Bali. Oleh karena beberapa hari berikutnya kita akan menghabiskan waktu di sekitar Uluwatu dan dapet tiket pulang jam 12 siang, jadi waktu untuk belanja oleh-oleh memang sengaja dijadwalin hari pertama begitu sampai Bali. Walaupun bukan hari libur dan bukan high season, Krisna tetep ramai minta ampun. Tapi ya belanja di Krisna itu musti niat dan sabar. Soalnya Sales Assistant disana sibuk membereskan baju dan barang barang, mereka gak mau mencarikan size yang kita cari. Jadi harus rajin ngubek ngubek sendiri.

Setelah belanja di Krisna kami langsung menuju Max One Hotels di Bukit Jimbaran. Istirahat sebentar lalu ganti baju renang!! Di Max One Hotel ini yang bikin mupeng memang infinity poolnya. Dengan room rate yang sangat affordable. Mereka punya swimming pool dengan view yang keren. Ada kolam untuk anak anaknya juga. Semua kolam airnya hangat jadi asik buat berendam santai.

Setelah puas berenang (dan foto :p) kita balik ke kamar. Pesen makanan malam zuppa soup yang ternyata beda dengan zuppa soup pada umumnya, isinya ada jamur kancing, udang, macaroni dan potongan dada ayam dan gak creamy, alhamdulilah Mr Chuck doyan. Kalo lagi traveling gini yang penting anak mau makan. Jadi bersyukur banget kalo makanan di hotel atau resto cocok sama lidah mereka. Menurut saya nginep di hotel ini worth the price. Kondisi kamarnya nyaman dan bersih, mungkin karena tergolong hotel baru jadi furniture dan kamar mandinya masih terawat.

Sangat disayangkan hotel ini memiliki pilihan menu breakfast yang sangat sedikit. Buat saya dan suami sih gak terlalu masalah selama masih ada omelet dan bread toast. Tapi untuk Mr Chuck saya khawatir kurang kenyang. Soalnya menu buffet yang bisa dia makan hanya chicken soup dan roti tawar aja. Akhirnya setelah breakfast di hotel kita nyari nyari tempat makan lain. Di dekat hotel gak banyak pilihan restaurant, untungnya persis di seberang Max One Hotel ada Harris Hotel, daripada nanti pas lagi jalan-jalan si kecil kelaperan jadi kita breakfast lagi deh disana. Kalo di Harris Hotel memang lebih lengkap pilihannya, Mr Chuck bisa makan pancake, croissant dan muffin.

Setelah breakfast ke-dua :D kita santai di hotel sambil packing. Seharusnya check out jam 11 tapi oleh Pak Budiman manager hotel kita boleh check out jam 1 siang, yeaay makasih Pak Budi :) Secara keseluruhan cukup oke kok hotel ini, tetapi menurut saya lebih nyaman menginap di sini di saat low season karena memang hotelnya gak besar.

Liburan!! Siapa yang tidak suka berlibur menghabiskan waktu untuk travelling ke tempat baru bersama keluarga. Namun pasti lah ada beberapa perbedaan saat liburan bersama anak batita. Kalo jaman dulu masih single mau travelling kemana aja cukup menyiapkan perlengkapan untuk diri kita sendiri, cari tiket paling murah dan cuuus berangkat. Tapi kalo sudah berkeluarga pastinya kita harus menyiapkan perlengkapan untuk suami dan anak. Setelah 19 bulan konsentrasi mengurusi si kecil, Alhamdulilah dapet rejeki untuk liburan. Saya pengen liburan bertema alam yang bisa ajak anak main pasir di pantai dan juga ingin kasih pengalaman batitaku naik pesawat, maka akhirnya saya dan suami memutuskan untuk liburan ke Bali.

Excited banget sama rencana liburan ke luar kota pertama kali dengan keluarga kecil saya. Tiap hari selalu sempetin cari cari hotel dan cek tempat wisata apa yang sedang hits di Bali dan juga cek harga tiket pesawat hahaha. Berhubung liburan kali ini akan jadi pengalaman pertama Cakra naik pesawat dan liburan ke luar pulau, maka saya super detil memperhatikan tempat penginapan dan tujuan wisata Saya pun menetapkan beberapa list tempat yang akan saya kunjungi sambil menghitung budget menginap. Kemudian mulai saya seleksi lagi tempat yang ingin saya tuju. Karena berdasarkan pengalaman, tempat wisata di bali jaraknya lumayan jauh satu sama lain. Sedangkan saya ingin liburan ini suami bisa tetap santai, gak perlu bangun terlalu pagi. Selain itu pada saat jam tidur siang anak tetap bisa nyaman tidur di kamar.

Pemesanan Tiket Pesawat dan Hotel

Untuk pertama kalinya saya membeli tiket melalui traveloka karena travel agent online ini mempunyai aplikasi yang bisa di download di smartphone. Beberapa kali mempelajari cara booking tiket dari aplikasi ini, wow mudah sekali proses pemesanannya. Namun karena sistemnya online maka batas pembayaranya sangat cepat. Kita hanya diberi waktu sekitar 1,5 jam untuk melakukan pembayaran atau tiket yang sudah kita booking hangus dan harus melakukan proses booking dari awal lagi. Enaknya menggunakan aplikasi traveloka ini adalah kita bisa melihat beberapa pilihan maskapai lainnya jadi kita bisa membandingkan harga dengan mudah. Pilihan maskapainya pun cukup lengkap. Proses dari memlilih tiket, booking sampai pembayaran sangat mudah dan ringkas. Hanya sekitar 10 menit setelah saya transfer biaya perjalanan. Kemudian saya menerima e tiket di email saya. Nanti tinggal di print deh.

Setelah urusan tiket beres, saya langsung membooking penginapan melali booking.com. Karena sudah dari jauh hari ngubek ngubek booking.com jadi saya sudah mengincar 2 hotel yang akan saya singgahi selama 4 hari liburan ke Bali. Hotel yang pertama adalah Max One Hotels.com di bukit jimbaran. Kemudian hari ke 2 saya akan pindah ke hotel Hidden Valley masih di sekitar Uluwatu. Pemilihan hotel ini juga saya sesuaikan dengan tujuan wisata. Saya ingin melihat pantai lain di Bali selain pantai Kuta, Legian, Seminyak dan Sanur yang sudah pernah saya kunjungi. Lalu saya menemukan info tentang Pantai Padang Padang di Uluwatu. Wah kalo liat foto fotonya baguus sekali. Harus banget mampir kesana deh kali ini, pikir Saya. Selain Pantai Padang–Padang saya juga tertarik untuk ke Pantai Pandawa, konon pantai ini disebut sebut sebagai the new pantai Kuta. Sementara beach club yang bikin saya penasaran adalah El Kabron. Bukan karena makanannya tentunya. Tapi karena suasana yang dijual resturant tersebut terutama saat matahari terbenam. Nah 2 hotel tersebut letaknya tidak jauh dari ke dua pantai yang saya tuju dan juga hanya butuh sekitar 20 menit untuk ke El Kabron.

Hari Keberangkatan

Pesawat Air Asia dari Jakarta tujuan Denpasar berangkat pukul 09.55 . Tetep dong dari rumah kita harus berangkat jam 5 pagi karena menghindari macet. Ternyata jalanan lumayan lancar, kita menuju bandara lewat toll baru yang dari arah pondok indah lurus ke tangerang. Sampai di airport langsung check-in dan urus bagasi (kalo bawa anak usia dibawah 2 tahun gak bisa web check ini) lalu kita sarapan. Asiknya di terminal 3 itu ada kid zone. Kebetulan kita pergi pas hari kerja jadi kidzonenya tidak terlalu ramai. Cakra seneng banget main prosotan dan lari-larian di sana. Untuk ukuran anak 19 bulan kidzone ini cukup luas. Sekitar pukul 9.15 kita naik ke boarding room dan ternyata pesawat kita sudah boarding. Seneng banget deh pake Air Asia karena on time! Jadi kalo bawa anak kecil gak perlu khawatir delay. Kasian kan kalo harus nunggu pesawat delay berjam jam. Gak usah anak kecil kita aja orang dewasa pasti bete. Sampai di dalam pesawat saya langsung menyiapkan mainan untuk Cakra, brownies untuk cemilan dan earmuff. Saya juga bawa bantal kecil. Saat take off Cakra masih keliatan happy liat pemandangan di jendela tapi sekitar 3 menit kemudian dia sedikit gelisah, mungkin agak pusing dengan perubahan gravitasi. Akhirnya dia minta nenen dan gak lama kemudian tertidur. Benar benar tidur pulas sampai di tujuan, Alhamdulilah. No drama

Perlu Diperhatikan Saat Traveling Bersama Batita

Cerita lengkap selama jalan jalan di Bali nanti akan saya tulis lebih lanjut ya. Untuk para Bunda yang pengen banget liburan tapi khawatir batitanya gak enjoy, nah coba deh beberapa tips ini. Selama persiapanya cukup matang, insyaallah perjalanan ke luar kota dengan batita bisa berjalan seru kok.

Menurut saya yang paling penting adalah persiapan jadi saya packing barang barang buat si kecil sekitar 1 bulan sebelumnya hehehe, jadi barang barang utama seperti pakaian sehari hari, pakaian tidur dan berenang disiapkan di koper terlebih dahulu. Nah nanti printilan seperti mainan untuk di pesawat, untuk di pantai, sunglases, perlengkapan makan dll bisa nyicil disiapkan. Selain itu jangan lupa buat check list untuk kebutuhan si kecil dan juga kebutuhan kita dan suami. Kadang karena terlalu semangat menyiapkan perlengkapan si kecil , pakaian untuk suami atau make up kit kita misalnya malah tertinggal.

Saat menentukan tempat menginap sebaiknya perhatikan dengan detil apakah penginapan tersebut children friendly. Punya children pool. Lokasi kamarnya tidak berisik dan tidak banyak nyamuk. Memiliki restaurant dengan pilihan menu yang sesuai dengan seleran anak kita dan hal lainnya. Review yang muncul di situs booking online dari para pengunjung juga dapat menjadi masukan. Rajin rajin cari review untuk 1 hotel ke berbagai sumber.

Ohya buat juga itinerary yang akan dikunjungi, ini akan sangat mempengaruhi baby gear apa saja yang akan kita bawa. Seperti kemarin saya tidak membawa stroller sama sekali. Cukup dengan BOBA 3G, lebih praktis karena memang tujuan kami waktu itu wisata pantai dan hotel saja.

Usahakan disiplin waktu, karena berada jauh dari rumah kita justru harus tepat waktu dalam memberikan makan si kecil . jadwal jalan-jalan dan bermain juga sebaiknya tidak mengganggu jadwal tidur, karena kalo jadwal tidurnya terganggu justru nanti kita yang kewalahan kalo dia kecapean dan rewel. Acara liburan pun jadi gak fun.

Jangan lupa untuk foto-foto pastinya. Momen liburan saat anak masih kecil wajib diabadikan. Karena ekspresi mereka yang gak akan terulang lagi. Perlengkapan andalan saya saat kemarin ke Bali adalah camera pocket, mono pod (tongsis), waterproof bag untuk smatphone dan smartphone andalan. Kadang kadang nih pas ada pemandangan bagus dan mau foto eh storage nya penuh! Nyebelin kan yah, jadi sebelum liburan coba deh sempetin untuk hapus foto-foto lama supaya space di memory gadget tersedia.

Terakhir adalah partner travellingnya harus kompak dari awal perjalanan sebaiknya sudah janjian dengan pasangan mengenai pembagian tugas. Mungkin terlihat sempele tapi namanya liburan keluarga sebaiknya semua anggota keluarga happy. Jadi kalo setelah main air sama si kecil, lalu Bapak mau berenang lagi sendiri. Ya Ibu gantian bermain dengan si kecil di kamar. Atau karena ibu sedang dalam rangka liburan jadi gantian Bapak yang memandikan si kecil selama liburan.

Nah sekarang siap deh jalan jalan seru bersama si batita

Selamat berlibur Bunda!!

Setiap ibu hamil masa kini selalu mencari tau berbagai persiapan kelahiran sebagai upaya untuk memberikan yang terbaik bagi sang bayi.

Sama seperti saya yang sejak mengetahui hamil, setiap hari selalu mencari tau apa saja yang akan saya alami selama 9 bulan kehamilan, makanan apa saja yang harus saya konsumsi, bagaimana perkembangan calon bayi dalam perut sampai dengan barang apa saja yang harus disiapkan untuk menyambut kehadiran si kecil. Salah satu hal yang menjadi concern saya sejak saya hamil adalah pemberian ASI. Saya tau bahwa memberikan ASI atau menyusui itu adalah hal yang alamiah dan pastinya semua ibu dapat menjalankannya dengan mudah, semua ibu pasti otomatis bisa lah. Oooo tunggu dulu.... Ternyata proses menyusui itu tidak se-simple yang saya bayangkan! Setelah mencari informasi yang berkaitan dengan ASI melalui internet , saya jadi tau bahwa ternyata proses menyusui itu tidak mudah (bagi beberapa ibu). Banyak sekali faktor yang mempengaruhi kelancaran ASI seorang ibu. Saya kaget banget pas tau hal itu.

Ditambah saya juga mencari tau seluk beluk perASIan melalui buku yang ditulis oleh @ID_AyahASI yaitu Catatan Ayah ASI, dimana di dalam buku tersebut terdapat berbagai pengalaman pasangan orang tua baru yang berjuang untuk memberikan ASI eksklusif untuk bayinya. Pandangan saya bahwa nyusuin itu “tinggal” kasih payudara ke bayi trus kelar deh, bener-bener keliru!

Oleh karena itu saya ingin berbagi pengalaman menyusui Baby C yang diwarnai dengan drama namun akhirnya indah dan menyenangkan. Pertama kali Baby C belajar menyusui adalah saat proses IMD ( Inisiasi menyusui Dini). Setelah sukses IMD dan menyusui bayi di Rumah Sakit. Saya pun pulang ke rumah dengan bahagia. Nyatanya kebahagian itu gak bertahan lama dan malah naik level jadi stres. Bagaimana tidak stres setiap saya tawarkan payudara (PD) sebelah kiri, Baby C langsung nangis sekencang-kencangnya. Untungnya jika ditawarkan payudara sebelahnya dia bisa nyusu dengan tenang. Nah giliran PD kanan kempis, saya pindah kesebelah kiri, eeeeh dia nangis kenceng lagi. Belum lagi durasi menyusunya yang puaaaanjaang alias lama. Saat masih berusia 5 hari, Baby C menyusui bisa sampai 1 jam! Bahkan pernah sampai 2 jam. Kebayang gak pegelnya menggendong newborn posisi menyusui selama dua jam! Dan setelah terkuras energi menyusui 1 jam lebih, saya pun laper. Jadi kadang jam 01.00 dini hari nyusuin sambil disuapin suami makan gara-gara saya laper beraat.

Problemanya tidak hanya itu, beberapa hari setelah pulang ke rumah, PD saya pun sukses lecet-lecet. Ibu saya sudah pernah mengingatkan bahwa saat menyusui nanti pasti akan lecet dan sakit, saya harus tahan dan sabar. Jadi sambil menahan lecet dan sedih mendengar tangisan bayi ditambah rasa lelah bangun tengah malam setiap 2 jam. Saya jalanin aja terus.

Nah pada usia 7 hari Baby C harus kontrol ke dokter anak untuk dilihat pertumbuhannya. Kebetulan RS tempat saya melahirkan menyediakan konsultasi laktasi, jadi sambil nunggu giliran dokter anak, saya sempatkan untuk konsultasi dengan dokter laktasi. Setelah curhat dan menunjukan lecet di PD saya, Bu dokter pun kaget. Katanya lecet ini udah parah banget , dan menyusui yang baik itu PD ibu seharusnya tidak lecet sama sekali! Akhirnya baby C diperiksa lidahnya dan dia tenyata tongue tied. Tounge tied pada bayi adalah suatu kondisi dimana dasar lidah melekat pada dasar mulut melalui frenulum (tali lidah) yang tebal, kencang atau pendek yang menyebabkan gerakan lidah menjadi sangat terbatas (http://milissehat.web.id) . Ada beberapa tipe tongue tied. Oleh karena tongue tied yang dialami Baby C membuat dia kesulitan untuk menghisap saat menyusui dan mengakibatkan PD saya lecet maka disarakan untuk di insisi , yaitu suatu prosedur bedah kecil (minor). Jika tidak dilakukan insisi maka tentunya akan menyulitkan proses pelekatan bayi pada payudara, yang nantinya dapat berdampak berkurangnya produksi ASI ibunya kemudian ujung-ujungan membuat bayi berhenti minum ASI.

Alhamdulilah setelah tindakan insisi dilakukan dr. Hanna SpAK di KMC . Baby C jadi lebih pintar dan nyaman menyusui. Baby C gak marah-marah lagi jika ditawarkan PD saya yang kiri. Begitu buka mulut “lep” langsung semangat minum. Aahhhh senang banget gak ada drama dia nangis teriak-teriak. Senengnya bukan hanya itu, payudara saya juga gak lecet lagi. Ohya di KMC setelah dilakukan tindakan insisi, orang tua akan diajarkan terapi pijat wajah dan lidah. Maksudnya supaya jaringan dibawah lidah yang sudah dikoreksi tidak merapat kembali. Lidah bayi juga menjadi lebih lentur.

Saya merasa bahwa menyusui adalah proses spiritual. Kenapa? Karena emosi dan mental saya bener-benar diuji dan hanya kepada Allah SWT saya bisa mengadu dan berserah diri. Saya sebagai ibu baru harus percaya diri bahwa ASI saya CUKUP untuk memberikan makanan dan minuman bergizi tinggi. Saya sebagai ibu baru level kesabarannya naik 300% (100% mah kedikitan) karena harus rela bangun setiap 2 jam tengah malam dan buka “warung”. Tidak hanya tengah malam, di siang hari saya juga harus siap sedia memberikan ASI setiap 2 jam, yang artinya waktu makan saya tidak sesantai dulu, waktu mandi saya tidak sepanjang dulu. Saya harus sabar dan mengacuhkan komentar orang bahkan keluarga yang kadang kala justru menjatuhkan mental dan semangat untuk memberikan ASI eksklusif.

Bagi yang belum pernah mengalami, mungkin jadi khawatir saat baca tulisan ini. Eits itu baru kisah dukanya. Tentunya kisah sukanya lebih banyaaaak. Gak percaya? Kalo gak percaya mana mungkin sekarang ibu-ibu pada gencar memotivasi ibu lainnya untuk memberikan ASI eksklusif . Pasti karena mereka telah merasakan menfaat yang jelas-jelas baik untuk si bayi, ibu dan keluarga. Alhamdulilah sampai saat ini Baby C usia 10 bulan , tidak pernah sakit . Padahal sempet degdegan waktu ada sepupu yang pilek dan kebablasan main dan pegang-pegang Baby C.

Sewaktu usia 3 bulan, gak tahaaaan pengen nge mall (walopun eyangnya gak bolehin ) yaabiis anak jakarta gitu loh 2 bulan lebih di rumah kangen mall hahaha. Diajak jalan ke mall untuk (nemenin) ibunya makan plus keliling mall total kira-kira 3 jam an lah di mall. Alhamdulilah bayinya sehat-sehat aja . Gak demam atau rewel malemnya.

Lalu pada saat Makan Pendamping ASI (MPASI) dahulu , ketika Baby C memasuki usia 6 bulan sampai sekarang doyan semua jenis makanan mulai dari sayuran, buah-buahan. Ikan , daging, ayam juga dilahap semuanya. Enaknya lagi dengan memberikan ASI, kalo jalan-jalan ke mall, saya cukup prepare apron atau pashmina untuk penutup. Walaupun lebih sering menyusui di ruang menyusui yang sudah disediakan mall-mall besar. Gak perlu bawa termos air panas, dot, sufor dkk.

Memasuki usia 7 bulan Baby C sudah suka berdiri-berdiri pegangan di boks, bisa menjimpit makanan, pindahin mainan dari tangan kanan ke tangan kiri dan berbagai perkembangan motorik lainnya yang kalo saya baca dibuku biasanya usia itu belum mencapai tahap tersebut. Saya gak tau berapa besar pengeluaran untuk memberi sufor per bulan. Tapi saya yakin tentunya tidak sedikit. Asyik banget gak perlu keluarin uang untuk itu. Jadi bisa dialokasiin untuk beli mainan, sepatu, baju bahkan alat makan dan nabung dana pendidikan :D Dari semua dampak positif yang saya rasakan dari memberikan ASI eksklusif , yang paling membahagiakan adalah bonding saya dengan si bayi. Banyak momen-momen indah saat menyusui apalagi saat mulai bisa diajak komunikasi dan bercanda sambil nyusu.

Kalo dilanjutin cerita soal menyusui ini waaaah bisa sampe 3 hari 3 malem gak kelar. Tapi highlight nya ya yang saya ceritakan diatas. I would love to share this experience to every excited mom-to-be. Karena menurut saya support itu sangat penting dan sangat ngaruh dalam proses menyusui. Ayooo cari informasi sebanyak-banyaknya soal ASI dan proses menyusuinya supaya tidak salah kaprah. Kecup sayang untuk bayi-bayi diluar sana yang mendapat kasih sayang berlimpah dari ibu yang segenap hati memberikan ASI eksklusif.

Baca Juga Yuk: Travelling Bersama Batita

Oke kali ini saya mau bikin review salah satu pompa ASI yang saya gunakan untuk mengumpulkan pundi2 ASI untuk bayi tersayang. Sewaktu hamil , saya sudah pernah request sama ortu untuk kasih kado stroller :p soalnya tau sendiri kan kalo stroller yang bagus dan kece itu harganya lumayan mahal, sementara perlengkapan newborn dan biaya melahirkan juga cukup besar. Rejeki gak kemana, pas ngelahirin alhamdulilah ada tante yang ngasih kado stroller malah sampe ada 2 stroller dari tantenya saya dan tantenya suami. Jadilah langsung ganti request waktu bokap nanya, mau stroller model apa? “ gak jadi deh, Breastpump aja. Hari kedua setelah melahirkan, Medela Swing sudah bertengger manis di rak meja.

Setelah dibeliin Breastpump (BP) ini , saya belum buka kemasannya sama sekali. Karena saya pikir toh masih lama cutinya , nyetok ASI bisa 1 bulan sebelum masuk ke kantor lagi. Ah ternyata SALAH BESAR. Seminggu setelah melahirkan pas control dokter lagi, ternyata bayiku kadar bilirubinnya tinggi banget dan harus disinar. Kalo disinar gitu kan sebaiknya bayi tidak bolak balik disusui langsung, namun lebih baik dikasih susu melalui cup feeder atau botol. Daaaan saya belum pernah nyetok setetes ASI pun! Nah jadi buat bu-ibu yang sudah prepare Breastpump. Segera setelah melahirkan, saat payudara kencang dan bayi lagi bobok nyenyak, coba di pompa aja. Kita gak pernah tau betapa bermanfaatnya nyetok ASI sedini mungkin.

Tadi hanya saran sekilas. Lanjut lagi soal review Medela Swingnya ya. Berikut ini saya jelaskan beberapa keunggulan dari Medela Swing. Tentunya selain berbagai manfaatnya, saya juga merasa BP ini ada beberapa kekurangannya.

Beberapa keunggulan BP ini menurut saya adalah

1. Tidak Membuat Tangan Pegal : Dengan menggunakan BP elektrik, otomatis kita tidak perlu banyak menggunakan tenaga untuk memompa seperti BP manual . Sehingga tangan dan lengan tidak pegal.

2. Motor pompa ada talinya: Hal ini memudahkan kita bila ingin melakukan hal lain (pegang HP misalnya) jadi tangan kanan pegang botol, tangan yg nganggur bisa digunakan untuk kegiatan lain, begitupun sebaliknya. Remotenya juga tinggal dikalungin ke leher, sehingga kalo mau geser posisi duduk atau sambil jalan-jalan (kali aja mompa sambil jalan di dalem rumah ;p)gak masalah.

3. Kecepatan memompa bisa diatur . Untuk mengatur kecepatan kita bisa menekan tombol + atau – untuk menambah atau mengurangi kecepatan. Pada awal kita nyalakan pompa akan memancing LDR (Let Down Reflect) terlebih dahulu kemudian secara otomatis setelah 2 menit, akan langsung memompa. Sementara jika merasa tidak perlu menunggu LDR dan ingin langsung memompa kita juga dapat menekan tombol pompa. Karena memang motor dilengkapi 2 phase expression.

4. Mudah dirakit : Inti pompa Medela Swing hanya terdiri dari 3 bagian yaitu corong, valve/klep dan membran. Apabila ketiga part tersebut sudah terpasang, kita tinggal menyatukan dengan botol. Hal ini tentunya juga memudahkan proses mencuci. Oleh karena tidak terlalu banyak part yang harus dicuci. Selama selang tidak kemasukan air, tidak perlu dicuci setiap kali habis pemakaian.

5. Terdapat 2 pilihan listrik : Untuk pilihan penggerak motornya bisa menggunakan baterai AA (4buah) atau menggunakan adaptor. Jadi jika tiba2 baterai habis , tinggal cari colokan listrik.

Tapi tentunya BP ini juga memiliki keurangan, setidaknya menurut saya ini kekurangan BP Medela Swing

1. Pemasangan selang harus sangat teliti. BP Medela Swing dilengkapi oleh selang sepanjang sekitar 10 cm. Saat menautkan ujung selang ke botol dan ke motor kita harus memastikan bahwa kondisi kedua lobang selang sudah masuk dengan benar, pas dan RAPAT! Suatu hari karena mengantuk saya pernah kecolongan kemasukan ASI kedalam selang.Masuknya ASI kedalam selang sangat berbahaya jika mengenai motor. Namun untungnya waktu itu baru sebagian kecil yg masuk ke selang tidak sampai masuk mesin. Jadi pemasangan spare part Medela Swing harus benar-benar seksama. Nah apabila sudah kemasukan ASI seperti itu, proses membersihkan selang juga agak pe-er, harus direndam air. Setelah agak kering, pasangkan pipa pada motor dan nyalakan mesin kurang lebih 15 menit. Durasi tersebut menurut instruksi di buku. Tapi pada kenyataannya selama sekitar 15 menit pun uap air kadang-kadang masih menempel, belum kering total.

2. Selain itu kekuangan dari BP ini adalah proses memompa agak lebih lama. Sebenarnya mungkin ini berlaku untuk semua pompa elektrik. Kadang kala saat sedang terburu-buru, memompa menggunakan BP manual lebih efisien. Karena dengan tenaga ekstra maka kecepatan ASI yg keluar pun semakin cepat terkumpul. Sedangkan jika menggunakan BP elektrik , kita harus mengikuti ritme yang tersedia di motor. 3. Motor untuk mengatur kecepatan pompa ukurannya terbilang cukup besar. Meskipun disediakan pouch untuk menyimpan pompa tetap saja kita harus menaruh lagi ke dalam tas apabila akan berpergian. Nah karena ukuran motornya yang lumayan besar menurut saya jadi kurang ringkes alias menuh-menuhin tas. Padahal perkakas mompa gak hanya BP ada beberapa botol kaca ASIP, sabun untuk cuci pompa dll.

Kira-kira seperti itulah review berdasarkan pengalaman saya menggunakan BP Medela Swing. Karena ada beberapa kekurang tersebut saya akhirnya beli pompa manual merk Uni Mom( karena penasaran pengen bandingin hasil perah). Intinya Medela Swing ini worth it kalo bunda berencana punya anak lagi dalam waktu dekat misalnya 1-2 tahun. Jadi fungsinya benar-benar terpakai maksimal. Selain itu bagi bunda yang suka sistem memompa dengan relaks dan santai , pasti sangat suka dengan Medela Swing ini. Dan yang terakhir tentu untuk yang punya budget sangat lebih hehehe, karena memang Medela Swing ini harganya cukup mahal ( Maret 2013 harganya hampir 2 jutaan , dapat bonus dot Medela Calma). Jika bunda bukan termasuk kategori diatas sebaiknya gak usah buru-buru beli BP semahal itu, mungkin bisa coba request ke teman atau sodara yang mau kasih kado ;D. . Semoga informasi ini berguna bagi bunda yang sedang mencari pompa untuk persiapan nyetok ASIP. Semangat ya Bunda, capeknya bolak balik mompa dan nyuci botol pasti akan terbayarkan suatu hari nanti :)

Akhirnya setelah si bayi memasuki usia 8 bulan. Ada waktu untuk nge blog. Semenjak ngelahirin bulan Maret lalu sebenernya pengen banget sharing pengalaman persalinan normal. Sekarang bayiku sudah mulai nyenyak bobonya kalo malam, jadi saya bisa colongan nulis di waktu luang.

Dapat melahirkan dengan proses vaginal birth atau biasa orang menyebutnya melahirkan secara normal (bukan melalui oparesi caesar) memang jadi harapan saya jika suatu saat nanti punya anak. Saat mengandung saya sering googling soal pengalaman orang yang melahirkan secara normal, jadi setelah mengalaminya sendiri saya ngerasa perlu juga berbagi salah satu pengalaman terindah yang pernah saya alami ke mom-to-be yang curious sama proses ini supaya makin pede dan mudah-mudahan harapannya terkabul.

Mulai cerita darimana ya? Dari H-1 kali ya...

Jumat siang H-1 saya pengen makan gado-gado yang ada di food court tempat saya tinggal, karena sudah hamil besar saya males banget makan nasi, rasanya perut penuh dan begah banget. Tapi sayangnya, stall gado-gadonya tutup. Jadilah berganti halauan makan batagor , yang sama-sama pake bumbu kacang. Sambil makan batagor saya masih sempet browsing2, yang lucunya, saya browsing mengenai persiapan melahirkan seperti cara nafas, mengejan dll.

Pulang dari food court , langsung balik ke apartemen. Abis itu tiduran sebentar. Sekitar jam 4 sore perut terasa mules, saya pikir karena mau (sorry) BAB yang ternyata engga. Lalu jam 7 pas saya pipis, liat flek di underwear. Wah langsung DEG! Takut kandungan kenapa napa ditambah rasa mulesnya muncul lagi, yang ada dipikiran saya saat itu gara-gara makan batagor nih jadi sakit perut huh! Tapi karena khawatir saya coba sms dokter dan menanyakan apakah saya perlu ke RS untuk memastikan kandungan saya baik-baik saja dan ternyata dokter merasa belum perlu, kecuali mulesnya sudah tiap 15 menit. Wah saya langsung feeling, jadi siap-siap packing printilan seperti kamera, tas kosmetik, dokumen2 kehamilan dll. Kalo koper berisi baju saya dan baju bayi memang sudah saya siapkan jauh hari.

Sambil harap-harap cemas saya menunggu suami pulang kantor, eh si Mas baru pulang jam 9 malam. Sampai di apartemen suami malah ngajak makan di resto sekitar apartemen. Karena lapar (bumil mah lapar muluu hehehe) saya pun sempat menikmati mie ayam pedas . Sekembalinya ke apartemen mulai deh perut mules lagi kira-kira jam 10an , wah saya baru inget kan tadi sore perutnya lagi mules , kenapa makan pedes2 kan perutnya jadi tambah mules deh. Sambil nahan mules yang saya kira berasal dari batagor dan mie pedas, saya tidur sebentar. Jam 11 malam kebangun karena perut (lagi-lagi) mules sekali!! Saya pun ke kamar mandi dan uuupsss sorry... BAB . Nah kan betul (perkiraan saya) penyebabnya Batagor dan mie pedes nih. Lalu jam 12 kok sakit lagi perutnya??!! Aduh ini sih kayaknya tanda mau ngelahirin, masa dari sore sampe tengah malam mules melulu. Saya pun membangunkan si Mas dan ngajak pergi ke RS, tapi sambil nyantai dia cuma jawab "Kalo belum tiap 15menit mulesnya gak usah dulu ya, kan kata dokternya gitu". Astagaa padahal perut udah melilit bangeeet. Tapi memang dari awal hamil udah niat gak mau kelamaan nunggu di RS, pengennya sampe RS tinggal proses melahirkan. Jadi ya nurut aja begitu suami bilang gitu.

Kemudian jam 1 pagi, muncul lagi mules mules aduhay tralala di perut super buncit saya. Sambil cubit-cubit suami, jawaban suami pun masih sama! Akhirnya sekitar jam 2 pagi saya terbangun karena ngerasa ada bunyi "CES!.." di bawah perut. Langsung buru-buru lari ke kamar mandi dan begitu mau nge-flush , ada darah dan cairan bening sekitar 5cm di kloset . Di pagi buta, kita berdua pun turun dari lift untuk menuju mobil. Oh ya karena tinggal di apartemen suami harus ambil mobil dulu di basement 3 dan saya menunggu di lobby yang sunyi senyap sambil nahan cairan keluar. Jarak dari apartemen ke RS gak terlalu jauh tapi kalo lagi rush hour, wah dijamin bisa 1 atau bahkan 2 jam waktu perjalanan. Alhamdulilah saat itu pagi buta, jadi sambil nyetir santai dan dikit-dikit ngebut sampailah kita di KMC Kemang hanya dalam waktu sekitar 25 menit. Sampai di UGD, disambut satpam yang kemudian menawarkan kursi roda.

SETIBA DI RS

Naiklah kita ke lantai 2 (kalo gak salah, maaf ya agak lupa soalnya udah lama :D) masuk ke ruang observasi disambut bidan bersuara lembut dan nenangin. Saya disuruh ganti mengenakan pakaian sejenis kimono dan diminta tes urin. Di ruang observasi gejolak perut gak usah ditanya yaa, tiap beberapa menit kayak ada ombak gede nendang2 dan rasanya Wow fantastis. Bidan pun mengeluarkan alat pendeteksi kontraksi, yang kemudian hasilnya bisa langsung di print. Setelah hasil printnya diambil , suster ngecek kira-kira saya sudah bukaan berapa. Silahkan di tebak kira-kira kalo udah mules kayak gitu udah bukaan berapa? Ternyata saya sudah bukaan lima!!! Hihihi seneng juga sih jadi gak perlu ada acara disuruh pulang dulu , alias bolak-balik ke RS. Sekitar stengah jam kemudian saya dibawa ke ruang melahirkan.

Di ruangan tersebut akhirnya berjumpa dengan obygyn saya, dr. Ridwan. Dengan wajahnya yang kalem dr. Ridwan berusaha menenangkan dan ajak ngobrol sebentar lalu.... keluar ruangan!! hah??. Padahal kondisi perut udah super mules , dan saya ngerasa bayinya kayaknya udah mau keluar. Baru sekitar 3 menit dokter keluar, saya minta suami untuk manggil dokternya kembali, karena saya yakin banget nih si bayi udah gak sabar liat dunia. Alhamdulilah sekitar pukul 05.00 WIB jagoan kecil kami lahir dengan sehat dan sempurna. Terima Kasih ya Allah atas kelancaran proses dan karunia tak ternilai ini. Bahagianya tak terhingga

Keuntungan melahirkan normal yang saya rasakan antara lain adalah proses dari mules sampai melahirkan yang lumayan cepat. Selain itu bisa langsung IMD. Dari ruang bersalin ke kamar memang menggunakan kursi roda, tetapi untuk ke toilet atau ke tempat lainnya sudah bisa berjalan sendiri gak perlu didampingi.

Tips saya untuk ibu hamil yang ingin melahirkan normal: Saya bukan bidan apalagi dokter. Hanya sekedar sharing mudah-mudahan bisa menambah semangat calon bunda yang ingin melahirkan normal

1. Berdoa terus dan terus , saya adalah orang yang sangat percaya kekuatan doa. Jadi yakinkan diri dan berdoa agar bisa melahirkan normal ya bunda

2. Rajin jalan kaki. Sama sekali bukan mitos. Sahabat saya yang terlebih dulu punya anak dari awal kehamilan selalu mengingatkan saya untuk rajin jalan kaki. Sejak awal hamil malah saya niat beli sepatu olahraga untuk jalan kaki, karena memang gak punya sepatu olahraga. Menurut saya penting untuk menggunakan sepatu khusus untuk olahraga/jalan kaki. Untuk menghindari terjadinya cedera. Kebetulan tinggal di pemukiman apartemen yang cukup luas dan terdiri dari banyak tower. Setiap weekend pasti saya sempat kan jalan keliling blok , tracknya mungkin sekitar 2-5km. Sedangkan sewaktu cuti kegiatan ini bisa dilakukan tiap hari. Jangan lupa bawa air minum saat jalan kaki.

3. Naik-turun tangga. Nah ini saya akuin gak mudah, terutama saat perut semakin membesar. Kebetulan kantor saya letaknya di lantai 1. Dari lobby ke lantai 1, ada tangga khusus yang letaknya dekat resepsionist gedung. Jadi setiap pagi begitu masuk lobby tinggal belok kiri nah langsung deh naik tangga yang jumlah anak tangganya kalo gak salah 20an. Tapi ingat bun, ini sebaiknya dilakukan kalau sudah trimester 2 ya dan akan lebih baik lagi kalo sudah masuk trimester 3.

4. Bergerak. Yup, hamil bukan berarti gak boleh melakukan banyak kegiatan. Selama janin sehat dan kandungan kuat, semakin aktif sang ibu berkegiatan, maka semakin mudah proses melahirkan normal. Saya tetap nyetir sampai minggu ke 36, pergi ke luar kota sempet beberapa kali, meeting keluar kantor juga sering.

5. Jaga berat badan. Kalo ini sebenernya pesen dari obygyn saya. Jika mau melahirkan normal, bayinya jangan kegedean, begitu saran beliau. Jadi waktu berat badan saya mulai melonjak, dokter mewanti-wanti. Makan tetap banyak, tapi kalo mau nyemil lebih pilih buah atau sayur kayak kacang edamame rebus. Selama hamil saya juga rajin mengkonsumsi susu , semua jenis susu. Namun memasuki minggu ke 36 saya stop minum susu hamil , karena hasil USG terakhir bayinya sudah 3,5 kg. Khawatir bayi yang terlalu besar, akan mempersulit proses mengejan :p

6. Terakhir tentunya pasrah. Saya cukup terobsesi untuk melahirkan normal dan pada trimester 3 baru sadar bahwa hanya Allah SWT yang bisa mengatur segalanya. Jadi saya juga mulai googling pengalaman bunda yang melahirkan melalui operasi caesar. Bekalin ilmu supaya gak kaget dan panik, sambil tetap berdoa dan optimis bisa melahirkan sesuai harapan.

Baca Juga Yuk: Drama Menyusui Pada Ibu Baru